В воинской части 55078 прошёл необычный для армейской среды семинар: речь шла не о физподготовке и не о боевом строе — специалисты областного центра психического здоровья поговорили с военнослужащими о главном — внутреннем состоянии, которое нельзя надеть поверх формы, передает Vestnik19.kz со ссылкой на пресс-службу ЦПЗ.
Психолог Меруерт Турдашова и психиатр-суицидолог Бейбит Мустафа открыто и честно рассказали солдатам о тревожных тенденциях современного общества: растущем уровне суицидальности среди молодёжи, зависимости от азартных игр (лудомании), пагубном влиянии наркотических веществ и ПАВ.
Это не была сухая лекция. Это был откровенный разговор. Как справляться со стрессом? Что делать, если не можешь уснуть от тревожных мыслей? К кому обратиться, если кажется, что выхода нет?
На все эти вопросы бойцы получили конкретные, практичные ответы. Им рассказали, как отличить обычную усталость от эмоционального выгорания, как заметить, что сослуживец «тянет» не только рюкзак, но и тяжесть внутри себя.
Семинар прошёл в открытом формате: никто не заставлял молчать — наоборот, солдатам дали возможность говорить, делиться, спрашивать. После основной части каждый мог подойти к специалистам лично.
Такого рода встречи — это не просто профилактика. Это вклад в безопасность, осознанность и, самое главное, человечность, которая должна оставаться даже в самой жёсткой системе.
Telegram
Instagram
