С наступлением холодов растет риск простуд и вирусных инфекций, включая опасный гонконский штамм H3N2. В поликлиниках уже образуются очереди, поэтому важно заранее позаботиться о здоровье: укреплять иммунитет, соблюдать гигиену и при первых симптомах обращаться к врачу, передает корреспондент Vestnik19.kz
Что важно знать:
— Признаки гриппа: внезапная высокая температура, сильная слабость, головная боль, сухой кашель, боли в мышцах.
— Профилактика: вакцинация, частое мытье рук, маска в местах скопления людей, проветривание помещений, полноценное питание, сон и умеренные физические нагрузки.
— Если заболели: оставайтесь дома, пейте больше жидкости, соблюдайте покой, используйте жаропонижающие и противовирусные препараты по назначению врача. Не применяйте антибиотики без показаний.
Более подробно о заболевании, его профилактике и лечении в нашем видео рассказывает врач-педиатр ЦРБ Ескельдинского района Елназ Хамиткызы.
