Пограничники Жетісу – это не просто стражи границы, а настоящие образцы силы духа, упорства, мужества и решимости. Их служба требует не только высокого профессионализма, но и отличной физической подготовки. Поэтому спорт и здоровый образ жизни – неотъемлемая часть будней воинов в зеленных фуражках, передает корреспондент Vestnik19.kz
Работа пограничников связана с постоянными физическими нагрузками. Они должны быть готовы к различным ситуациям, включая преследование нарушителей государственной границы, патрулирование и участие в спецоперациях, маршброски на дальние дистанции и т.д. Поэтому регулярные тренировки и занятия спортом стали основой их распорядка. На территории отделений полноценно используются спортивные площадки и тренажеры, организуются соревнования по различным видам спорта среди военнослужащих.
К примеру, личный состав пограничных отделений «Иле», «Каракум», «Ынталы», «Баскуншы» и «Алмалысу» Пограничного управления по Панфиловскому району Департамента пограничной службы КНБ РК по области Жетiсу занимается различными видами спорта: от бега и единоборств до командных игр. Это не только помогает поддерживать физическую форму, но и укрепляет командный дух, что особенно важно в их нелегкой службе.
Следует отметить, что здоровый образ жизни защитников наших рубежей не ограничивается физической активностью. Важным аспектом является и правильное питание. Ведь для поддержания высокой работоспособности и выносливости необходимо следить за своим рационом. В их меню часто присутствуют белковые продукты, сложные углеводы, овощи и фрукты, наполняющие организм энергией.
Кроме здорового питания не менее важна психологическая составляющая. Поэтому пограничники регулярно проходят тренировки по повышению стрессоустойчивости и умению принимать быстрые решения, формированию духовной и моральной стабильности, мобильному реагированию на сложные ситуации. Это может быть как работа с психологами, так и спортивные состязания, развивающие уверенность в себе.
Военнослужащие пограничных отделений «Иле», «Каракум», «Ынталы», «Баскуншы», «Алмалысу» постоянно организуют различные спортивные соревнования, эстафеты и турниры, которые укрепляют дружбу и единство в воинском коллективе, взаимную солидарность молодых солдат. Для каждого из них крепкое здоровье и физическая подготовка – одно из главных условий защиты государственной границы.
Помимо пропаганды ЗОЖ в погранотделениях проводятся лекции и разъяснительные беседы с личным составом, в которых особое внимание уделяется вопросам профилактики вредных привычек. Одним словом, здоровье и спорт для военнослужащих пограничных подразделений – это залог не только отличного самочувствия, но и надежной защиты государственной границы. Их пример воодушевляет молодое поколение, повышает интерес к физкультуре и здоровому образу жизни.
