5 неочевидных сигналов человека-манипулятора

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

В нашей жизни мы встречаем разных людей - от тех, кто вдохновляет нас и поддерживает, до тех, кто пытается нам теми или иными способами подгадить и использовать в своих целях. Сейчас стоит поговорить о не самых очевидных признаков того, что вами манипулируют, сообщает vestnik19.kz ​ со ссылкой на портал «Скептик».

1. Вам постоянно приходится за всё извиняться

Перед таким человеком приходится постоянно ходить на цыпочках. Шаг влево, шаг вправо - расстрел. У них очень уязвленное эмоциональное состояние - вызвать гнев или обиду у такого собеседника можно любой мелочью. И вследствие этого, такой человек использует манипуляции, чтобы навязать вам чувство вины.

Если вам постоянно приходится извиняться за все свои действия и решения перед человеком, то это дает ему возможность вас контролировать.

2. Вам трудно быть собой

Вы постоянно чувствуете, что вы какой-то не такой. Это довольно сложное чувство - как будто вокруг ничего не происходит, но вы чувствуете некий гнёт со стороны человека.

Они могут невзначай критиковать ваши личные предпочтения, увлечения, интересы, вашу внешность или же вовсе подход к жизни и тем самым продавливать вас к тому, чтобы вы соответствовали их ожиданиям.

В результате вы можете начать подавлять свою собственную индивидуальность и подстраиваться под мнение манипулятора, что может сделать вас несчастным и неуверенным в себе.

3. Нарушение баланса значимости в отношениях не в вашу пользу

Баланс значимости в отношениях - это, если упростить, то, сколько чего вкладывает каждый из людей в эти отношения. Здесь речь идет о времени, эмоциях, инициативе и даже финансовой составляющей. Баланс значимости есть в любых отношениях - хоть в дружеских, хоть в романтических, хоть в семейных. Но гораздо чаще упоминается именно в романтических и именно их мы рассмотрим в этом пункте.

Достаточно часто бывает так, что в отношениях кто-то любит и вкладывается больше другого. И если это не сильно выражено, то проблем нет - можно списать на склад ума и характер конкретного человека.

Но когда перекосы сильные и заметные, тогда можно говорить об эмоциональной зависимости - один из партнеров так сильно хочет понравиться другому, что готов вовсе забыть о своих потребностях.

4. Неконструктивные споры

Давление, игнор, обиды, критика, недосказанность, изворотливость в общении и иногда даже угрозы - всё это инструменты манипулятора, благодаря которым они достигают своих целей.

Правильный спор - это тот спор, где рождается истина. То есть некие два человека недопоняли друг друга, максимум покричали и в итоге пришли к консенсусу. Но если все идет по иному сценарию, то как бы ни старался один человек вывести спор в конструктивное русло, у него не получится перебить манипулятора здравым смыслом.

5. Изоляция от друзей и близких

Манипуляторы могут стараться изолировать вас от вашего социального окружения - это удобный способ усилить свое влияние над человеком, потому что он становится единственным источником всей информации. И, конечно же, при таком раскладе заметно проще играть с чужими эмоциями - со стороны-то никто не видит, что происходит.

Они могут критиковать или клеветать на ваших близких, создавать и провоцировать вас на конфликты, давить на вас тем, что вы мало проводите вместе времени и другие не очень красивые способы изолировать вас от других.

Источник: