Работа по ночам может привести к потере памяти

Работа по ночам может привести к потере памяти, передаёт Vestnik19.kz со ссылкой на  BaigeNews.kz.

Команда из York University в Канаде исследовала 47 811 взрослых и выяснила: у работающих в ночную смену показатели когнитивных нарушений на 79 процентов выше тех, кто работает только днём.

Высокому риску подвержены люди среднего и старшего возраста.

Учёные считают, что в таких изменениях виновато нарушение циркадного ритма — наших биологических часов. И даже периодическая работа по ночам негативно сказывается на мозге.