7 причин, почему вас используют окружающие

Окружающие используют вас, а ваше мнение для них – пустой звук? Вероятно, вы допускаете одну из ТОП-7 ошибок в поведении, сообщает портал «Пульс».

Из-за этих 7 ошибок другие люди вас не оценят по достоинству. Наоборот, они действуют как сигнал – вас можно (и нужно) использовать в своих целях. Но не отчаивайтесь, мы научим вас, как исправить ситуацию и обрести уважение окружающих. А о том, чтобы вас безнаказанно использовать, они более и не подумают:

1. Чрезмерная жертвенность, игнорирование собственных потребностей, лишь бы другим было хорошо, приятно и удобно, неловкость в ситуациях, когда вас обижают (вы никогда об этом открыто не скажете другому человеку). То есть, вы согласны терпеть и даже признаетесь – ничего, я потерплю. Выход – без малейшего стеснения ставьте окружающим на вид, что вас не устраивает, какие эмоции вызывает такое их отношение к вам.

2. Зависимость от одобрения других людей. Если ждете похвальных речей и дифирамбов, с вами точно и однозначно что-то не так – и именно такой посыл вы транслируете в мир, когда рассчитываете, что кто-то начнет вас хвалить и гладить по голове. Такие люди никому не нравятся, их не уважают – возьмите эту информацию на вооружение. Решение – не ждите награды в виде похвальных слов, сами хвалите себя и не бойтесь критики. Собственное мнение о себе сделайте приоритетом.  

3. Самоуважение приравнивается к нулю. Не замечаете пренебрежительного отношения к себе, закрываете на это глаза. Зачем с вами считаться, раз вы не транслируете в мир уважение к своей личности? Решение – не игнорируйте обиды со стороны окружающих, указывайте им на то, что с вами подобным образом поступать категорически нельзя, развивайте самоуважение.  

4. Привычка в чем угодно винить себя. При таком подходе люди станут пользоваться вами регулярно и с удовольствием, будут сознательно превращать вашу жизнь в тяжкое бремя. Выход – признайте тот факт, что вы не виноваты перед другими за то, что происходит, сконцентрируйтесь на поиске выхода из сложной ситуации, подскажите его другим, но не кидайтесь, как в омут с головой в чужие сложности, это никто не оценит.  

5. Страх быть отвергнутым, и ради этого вы делаете вид, что все хорошо. Цена вопроса – внутренний дискомфорт и даже депрессия, ведь от этого вам плохо на душе. Решение – научитесь говорить «нет», отказывать другим, если вам не хочется ломать себя, лишь бы сделать что-то в угоду другим. Оказывайте посильную помощь лишь в том случае, если можете и хотите. В остальных случаях смело отказывайте.  

6. Не хвастайтесь победами, иначе спровоцируете зависимость во взаимоотношениях. Когда вы перечисляете свои достоинства и заслуги, это звучит так, будто вы вымаливаете подаяние, просите, чтобы их признали и остальные. Реакция будет обратная – отторжение. Решение – перестать хвастаться и публично гордиться своими большими и маленькими достижениями. Будьте собой, знайте себе цену, и ничего не придется никому доказывать!

7. Отказ от собственных потребностей и интересов ради блага других людей. Вы фактически перестаете слышать себя и свой внутренний голос – чего страстно хочется вашей душе, от чего вам легко и приятно. Уважать за это вас не станут, а вот использовать начнут с удовольствием. Решение – учитесь прислушиваться к себе и ставить свои интересы во главу угла.

Не допускайте ТОП-7 непростительных ошибок в поведении, и тогда люди начнут с вами считаться и перестанут, наконец-то, вас использовать!